Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga

Selamat datang di website kedaiqnc.com, disini kami selalu memberikan informasi tentang kesehatan setiap harinya. Selain itu, kami juga menjual berbagai obat herbal terpercaya dan sudah teruji secara klinis sehingga sangat aman untuk dikonsumsi. Sekarang Kami akan memberikan informasi bagaimana cara menurunkan berat badan tanpa olahraga. Baca juga Obat Tradisional Batu Empedu

Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga

Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga

Bagi sebagian orang, memiliki bobot ideal mungkin hanya angan-angan. Namun seharusnya tidak demikian. Meski tidak mudah, menurunkan berat badan bisa dilakukan. Pada dasarnya, berat badan tergantung kepada asupan kalori yang masuk dan seberapa banyak pengeluaran kalori dari aktivitas tubuh. Berat badan ideal akan tercapai jika asupan kalori sesuai dengan energi yang dikeluarkan oleh tubuh. Sedangkan untuk menurunkan berat badan, Anda harus mengkonsumsi kalori lebih sedikit dan meningkatkan aktivitas fisik untuk membakar kalori tubuh. Berikut yang harus dilakukan agar berat badan anda menurun secara normal.

  • Merencanakan Penurunan Berat Badan : Membuat rencana penurunan berat badan dengan rentang waktu yang realistis. Misalnya Anda menargetkan untuk menurunkan 4 kg selama 1-2 bulan. Kemudian mulailah mengurangi kebiasaan mengonsumsi makanan penutup, seperti kue yang manis. Jika biasanya makanan jenis itu dikonsumsi tiap hari, maka ubah dengan hanya menjadi dua atau tiga kali per minggu
  • Memperhatikan Setiap Asupan Makanan : Jika perlu, Anda dapat menuliskannya di dalam sebuah jurnal. Tulis semua yang Anda makan dan minum selama satu minggu. Anda dapat lebih mudah mengetahui kapan saja Anda makan berlebihan atau mengonsumsi camilan lebih dari biasanya. Berkonsultasi dengan ahli gizi atau dokter juga akan menjadi lebih mudah dengan menggunakan buku catatan tersebut
  • Makan Teratur dan Tidak Melewatkan Waktu Makan : Makan teratur dan tidak melewatkan waktu makan justru sangat penting saat proses menurunkan berat badan. Sebab makan tidak teratur akan membuat Anda makin lapar dan cenderung makan berlebihan
  • Bergerak Lebih Aktif : Meningkatkan aktivitas fisik menjadi salah satu hal yang perlu dilakukan dalam proses penurunan berat badan. Porsi waktu yang diperlukan akan tergantung dari usia Anda. Untuk memperoleh manfaat olahraga, orang dewasa yang berusia 19-64 tahun direkomendasikan melakukan aktivitas aerobik seperti berjalan atau bersepeda sekitar 150 menit per minggu. Porsi ini tentu bisa ditingkatkan secara bertahap jika Anda berniat menurunkan berat badan

Makanan Yang Harus Dihindari dan Dibatasi

  • Batasi daging dengan lemak, keju, mentega, susu, makanan yang digoreng dan sebagainya. Pilih yang memiliki kandungan kalori lebih rendah, seperti daging dada ayam, susu rendah lemak, dan makanan yang dibakar atau dipanggang
  • Hindari makanan asin atau menambahkan garam pada makanan
  • Cokelat, biskuit, kue, dan makanan serta minuman manis lain sebaiknya dihindari
  • Makanan tinggi lemak, seperti makanan siap saji, hanya boleh dikonsumsi secara terbatas

Untuk anda yang ingin mendapatkan cara menurunkan Berat Badan tanpa olahraga, kami menyediakan suplemen khusus untuk menurunkan berat badan tanpa harus susah payah olahraga dan membatasi pola makan sehari-hari anda. Baca juga Manfaat Pilose Antler Capsule

Suplemen Terbaik Untuk Menurunkan Berat Badan

Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga

Slimming Capsule merupakan salah satu produk penurun berat badan terbaik dan sudah digunakan oleh banyak orang, hasilnya juga terbukti nyata menurunkan berat badan tanpa harus olahraga berat. Selain itu, suplemen ini juga membantu asupan nutrisi dalam tubuh pada saat penurunan berat badan sehingga tubuh tetap berisi dan tidak kekurangan nutrisi. Sehingga suplemen ini bisa menjadi salah satu cara menurunkan berat badan tanpa olahraga.

Berikut Keterangan Dari Produk Slimming Capsule :

Nama Obat  Slimming Capsule Green World
 Harga  Rp. 247.000- / Botol
 Isi /Kemasan  60 Kapsul / Botol
 Komposisi  Biji Ketapang China, Kayu Manis China, Murbel, Bunga Mawar, Ekstrak Daun Teratai, Neroli, Bunga Melati, Hawthorn
 Legalitas  BPOM TI 124.347.171.
 Cara Konsumsi  Sehari 1-2 Kali, 1-2 kapsul setiap kalinya
 Kode Produk  SLMY (Wajib di tulis dalam setiap pemesanan)

Khasiat dan Manfaat Slimming Capsule

  • Menghancurkan lemak jahat dalam tubuh
  • Mempercepat pembakaran lemak dalam tubuh
  • Mencegah kulit keriput setelah penurunan berat badan
  • Mengubah lemak berlebih menjadi tenaga atau energi untuk tubuh
  • Menghancurkan tumpukan lemak disemua bagian tubuh
  • Membuang lemak berlebih secara alami
  • Menurunkan berat badan tanpa harus olahraga berat

Untuk lebih jelasnya silahkan kunjungi website kami di www.kedaiqnc.com atau klik disini.  Slimming Capsule ini sudah dikenal oleh banyak orang berkat khasiat yang dimilikinya untuk cara menurunkan berat badan tanpa olahraga dan tidak menimbulkan efek samping pada penggunanya. Jika anda masih ragu, kami akan menunjukkan pengakuan dari salah satu pengguna Slimming Capsule yang sudah merasakan secara langsung manfaatnya.

Pengakuan Dari Pengguna Slimming Capsule

  • Nama : Adi Firmansyah
    Umur : 26thn
    Kota : Bandung

Turun 30kg dalam waktu 4 bulan. Memasuki bulan ke 4 saya mengkonsumsi Slimming Capsule Green World berat badan saya turun dari 90 kg – 60 kg. Saat ini sudah mencapai bentuk badan ideal yang saya dambakan, Pengalaman saya selama menggunakan Slimming Capsule Green World tidak ada efek samping yang saya rasakan. Untuk nafsu makanpun tetap seperti biasa dan tidak mengalami diare, jantung berdebar, berkeringat dll seperti yang saya takutkan dari banyaknya keluhan teman-teman yang menggunakan produk pelangsing sejenis. Terimakasih Green World untuk produk Slimming Capsule nya.

  • Ibu Tela / Komariah

Sebelumnya berat badan saya mencapai 70 kg. Saya ingin sekali supaya bisa turun timbangan saya. Saya juga mencoba untk diet dengan mengurangi makan bahkan sampai tidak sarapan atau makan malam. Namun usaha saya sia-sia dan membuat saya sangat tersiksa. Mengetahui adanya produk pelangsing Green World Slimming Capsule dan pros slim tea, saya kemudian segera mencoba. Hasilnya, luar biasanya, dalam waktu 3 minggu timbangan saya turun 10kg. Aduh senangnya. Saat iini berat badan saya sudah berada di angka 60 dan lemak disekitar perut dan pinggang mulai berkurang. Selama mengkonsumsi produk Slimming Capsule Green World, saya tidak perlu mengurangi porsi makan dan juga tidak merasa gejala tidak nyaman. Terimakasih Green World. Love You Green World.

Tunggu Apalagi ?? segera pesan Slimming Capsule di agen kami, agar anda bisa segera menurunkan berat badan dan terhindar dari obesitas yang bisa menyebabkan kolesterol tinggi dalam tubuh. Untuk anda yang memesan produk ini lebih dari satu botol akan mendapatkan potongan harga untuk ongkos pengirimannya. Jadi ayo buruan pesan Slimming Capsule Di agen kami ini. Produknya 100% asli bukan tiruan.

Cara Pemesanan Slimming Capsule Asli

Silahkan kirim SMS / BBM / WA dengan format seperti di bawah ini ;
SLMY : Jumlah Pesanan : Nama : Alamat Lengkap : no hp / telp
 
kirim ke :
 
SMS 0822.1430.0463 / Bbm DA0BB961/ WA 0852.1774.7994

Contoh :

SLMY : 5 botol : Akifa : Jl. Sukasari no. 3, Rt 02 Rw 08 , Kec. Cipedes , Kota Tasikmalaya, : 081.222.333.xxx

kirim ke :

SMS 0822.1430.0463 / Bbm DA0BB961/ WA 0852.1774.7994

(Ingat! Cantumkan SLMY dalam SMS anda. Atau Pesanan anda tidak kami PROSES).

 

CATATAN PENTING !!

  • Setelah anda SMS, WA atau BBM, pesan anda akan langsung kami balas dengan total harga dan no rekening kami.
  • Dan setelah proses transaksi selesai, barang akan langsung kami kirim via JNE Indonesia. Keesokan harinya akan kami infokan juga No Resi Pengirimannya sebagai bukti bahwa barang sudah kami kirim.
  • Dapatkan layanan “Kirim barang Dulu Baru Transfer (Khusus ke Kota Tertentu saja!)
  • Garansi 100 % Uang Kembali Jika barang tidak sampai !
  • Hati hati dengan produk palsu ! Yang asli hanya ada pada agen kami !Jika anda Mendapatkan Harga yang
  • lebih murah dari harga resmi perusahaan, dapat di pastikan itu bukan obat Asli !
    Produk Kami Tidak ada yang di Jual di Apotik atau Toko Herbal manapun ! Hanya tersedia di Agen Kami !

Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *